I giochi di poker online a differenza di quelli face to face richiedono una partecipazione diversa, sicuramente più passiva. Affrontare una partita a stomaco letteralmente vuoto, per esempio, è una cosa che riesce poco mentre quando si è ad un tavolo verde sembra normale restare a digiuno durante il match. Il dilemma che ogni players si trova a dover risolvere, a questo punto, è il seguente: cosa mettere sotto i denti? Bisogna mangiare poco o invece masticare a lungo diminuisce lo stress?
Per vincere ai giochi di poker online sembra che siano da evitare cose pesanti come patate fritte, pizza, ciambelle e così via. Ad essere promossi, invece, sono i seguenti alimenti:
- La frutta secca e gli avocado. Per evitare di fare scorta di grassi, oltre ogni quantità lecità, è un’ottima idea quella di mangiare noci e semi di vario genere ottenendo, nel contempo, il vantaggio di migliorare la propria memoria.
Consigliate le mandorle e le nocciole o in alternativa una buona dose dei gustosissimi pistacchi.
- Il cioccolato scuro. La caffeina contenuta in questo tipo di alimento favorisce un incremento della concentrazione, la quale per chi è impegnato in giochi di poker online è una cosa fondamentale.
- I mirtilli e le more. Questi due alimenti migliorano la memoria che nel poker è determinante.
- Yogurt. Berlo livella lo stress aumentando, nel contempo, la concentrazione e la resistenza.
La dieta del campione di poker, dunque, è estremamente variegata e non restrittiva: basta solo evitare cibi troppo pesanti che ingolfano lo stomaco e rallentano le capacità di ragionamento.